攀岩墙运动的类型

最早的怀健体育当然是远古的人类，可以想到的是，他们为了躲避猎食者或者是敌人，而在某个危急的时候纵身一跃，从而成就了攀岩这项运动。

攀岩墙运动作为极限运动的一项，最后发展成为现代的一种竞技运动项目。不过最开始，攀岩在军队之中是被用于军事训练，一直到1974年才列入世界比赛项目。

攀岩到目前已发展形成三种运动类型：

1、攀登悬崖峭壁。这在欧美等国及亚洲的日本十分盛行，因为这是登山者必须掌握的一项基本技术，因而吸引了大批登山和攀岩爱好者。

2、休闲式攀岩(或称抱石攀登)。实际上攀岩是攀石的扩大和延伸，抱石攀登更具活力和现实意义。

3、人工岩壁攀登。从80年代开始风行全球，由于攀登自然岩壁有诸多不方便，因此人们开始在人口稠密的喧闹市区开发了人工岩壁，而且多数是用来进行比赛的。