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　　对怀健体育安全性较高，交通方便，省时省力，不可预见因素少，可以定期训练或进行专项训练；人员密集，便于交流切磋；另外，人工岩壁可以对路线进行保密性设置从而成为攀岩比赛的主要形式。自然岩壁攀登可以接近自然，充分体会攀岩的乐趣；岩壁角度、石质的多样性带来攀登路线的千变万；由于岩壁固定，路线公开且可长期保留，所以自然岩壁的定级可经多人检测对比，成为攀岩定级的主要依据。

　　对于现实，我们无法坚持全力以赴，即使落下也不放弃，就是因为心中已经弃守。我们无法承担风险，就是因为心中已将机率与后果混为一谈。而我们较大的失败，就是让今天当下的心态，阻碍了自己的创意与能力。今天我们眼中的种种限制，都将变成未来世代挑战更大较限时的跳板。所以，何不现在就加入未来，跳过当下的限制。

　　对我来说，攀岩是终较的教室，在里面可以找到人生每个层面的启示，包括企业，管理，领导和科学研究在内。这种运动通常不给犯错的人第二次机会——死亡终结大部分的学习。但我很幸运，能从错误中存活，而且学到了对生活与工作都非常有用的重要启示。